Vyberte si vyšetření, které jsme zaměřili na zdraví kosti. Můžete si vybrat ze 4 variant - BASIC,…
- Výsledky si můžete nechat interpretovat
- Vyšetření s variantami
- Novinka
Zdraví kostí
Vyberte si vyšetření, které jsme zaměřili na zdraví kosti. Můžete si vybrat ze 4 variant - BASIC, PLUS a EXPERT pro ženy a pro muže. Vyšetření je pro všechny, kteří pociťují bolesti pohybového aparátu, mají predispozici k onemocnění kostí, jako je osteoporóza, případně pro ženy, u kterých došlo k předčasnému nástupu menopauzy
Balíček je přímo pro osoby s bolestmi pohybového aparátu a predispozicí k osteoporóze - zejména pro ženy po menopauze.
Nabízejí analýzu kostního metabolismu, zahrnující testy na vápník, fosfor, vitamín D, hormonální hladiny a další klíčové parametry pro zjištění zdraví kostí.
Zobrazit víceOstatní zákazníci také zakoupili:
Zdraví kostí
Co vás zajímá ohledně vyšetření kostí
Jak probíhá vyšetření zdraví kostí?
Vyšetření zdraví kostí analyzuje kostní metabolismus a zahrnuje otestování hladiny vápníku, fosforu, vitamínu D, hormonální hladiny a dalších klíčových parametrů pro zjištění zdraví kostí. Vyšetřuje se 8 až 24 parametrů podle varianty testu.
Jak se projevuje řídnutí kostí?
Osteoporóza je dlouho bez příznaku a projevuje se spíše plíživými než zjevnými příznaky. Varovat by vás měla například ztráta několika cm z vaší výšky, změna přirozeného držení těla (začnete se křivit, ohýbat nebo předklánět), dušnost (stlačené ploténky sníží kapacitu plic) a bolest bederní páteře (1).
Jak se zbavit osteoporózy?
Léčba osteoporózy závisí od její příčiny. Vyjde-li v testu porucha kostního metabolismu, doporučujeme návštěvu lékaře, který určí další postup. V prevenci zlomenin má význam suplementace vitamínem D a vápníkem, dávku a formu vám doporučí lékař.
Co pomůže proti řídnutí kostí?
Zaručený recept je pravidelné lehké cvičení a dostatečný příjem vápníku a vitamínu D. Odborníci dále doporučují používat ochranné pomůcky např. při těžké práci a sportování jako prevence zlomenin. Za všech okolností dodržujte takový cvičební a dietní plán, co vám prospěje, nikoliv přitíží (1).
Co jíst na zdravé kosti?
Zdraví kostí ovlivňuje správný jídelníček, který má obsahovat potraviny s dostatkem bílkovin a vápníku, což znamená začlenit do něj mléčné výrobky, listovou zeleninu, případně obohacené cereálie (4). Lékaři také doporučují přijímat dostatek kalorií ve stravě, abyste si udrželi zdravou váhu a energii.
Hodnocení zákazníků
4.8 hvězdiček z 45 hodnocení
45 Hodnocení zákazníků
Ověřený zákazník
Ověřený zákazník
Ověřený zákazník
Ověřený zákazník
