Měď je součástí enzymů a podílí se také v metabolismu železa. Výhody testu na měď: výsledky do 1…
- Samostatný parametr
Měď
Měď je součástí enzymů a podílí se také v metabolismu železa.
Výhody testu na měď:
- výsledky do 1 pracovního dne
- výsledky sdělujeme diskrétně do vašeho profilu
- lze měřit pouze samostatný parametr
- Na měď neposkytujeme interpretaci skrze našeho partnera uLékaře.cz. Pokud si chcete nechat tento parametr interpretovat, pořiďte si jej v balíčku Test na minerály.
Objednávám:
Ostatní zákazníci také zakoupili:
Měď
Co vás zajímá ohledně vyšetření hladiny mědi v krvi
Jak doplnit měď?
Kromě potravin bohatých na měď můžete do jídelníčku zařadit i doplňky stravy obsahující tento minerál. Jsou dostupné suplementy obsahujících pouze měď, měď v kombinaci s dalšími složkami a multivitamínové doplňky s přídavkem minerálů. Doporučená denní dávka mědi je 900 mikrogramů (pro obě pohlaví) (3).
Co způsobuje nedostatek mědi?
Nedostatek mědi je u lidí neobvyklý, přesto, když k němu dojde, vyvolává anémii, hypopigmentaci (nedostatek melaninu), hypercholesterolémii, poruchy pojivové tkáně, osteoporózu a další kostní defekty, abnormální metabolismus lipidů, ataxii a zvýšené riziko infekce.
V čem je nejvíce mědi?
Nejbohatším zdrojem mědi jsou korýši, semena, ořechy, vnitřnosti, pšeničné otruby, celozrnné produkty, čokoláda (včetně kakaové sušiny), brambory, houby, tofu a maso (zejména krůtí včetně drobů). Absorpce je silně ovlivněna množstvím mědi ve stravě.
Která potravina obsahuje měď?
Za nejbohatší zdroje mědi se považují korýši (zejména ústřice), semena (slunečnicová), ořechy (para a vlašské), vnitřnosti (játra, ledvinky), pšeničné otruby, celozrnné produkty, čokoláda (včetně kakaové sušiny), brambory, houby, tofu a maso (krůtí včetně drobů).
Kde všude se nachází měď?
Měď je součástí běžného jídelníčku. Bohatým zdrojem jsou především játra, v těch se měď hromadí a míří pak do krve. Dalšími potravinami s vyšším obsahem mědi jsou například ořechy, houby, ale i sušená rajčata nebo hořká čokoláda, korýši a měkkýši.
Hodnocení zákazníků
0 hvězdiček z 0 hodnocení
0 Hodnocení zákazníků
Měď absolvujete v rámci těchto vyšetření
Udržování správné hladiny minerálů je důležité pro celkovou pohodu a zdravý životní styl. Díky testu na minerály zjistíte hodnoty hořčíku, mědi a fosforu. Hořčík je důležitý pro metabolismus a…
