Hladiny triglyceridů a cholesterolu, jak celkového, tak HDL a LDL, jsou základními ukazateli…
- Samostatný parametr
Triacylglyceroly
Hladiny triglyceridů a cholesterolu, jak celkového, tak HDL a LDL, jsou základními ukazateli metabolismu tuků. Závisí mimo jiné na přijímané stravě, fyzické aktivitě a fungování metabolismu jako celku.
Výhody testu na triacylglyceroly:
- výsledky do 2 pracovních dní
- výsledky sdělujeme diskrétně do vašeho profilu
- lze měřit pouze samostatný parametr
- Na triacylglyceroly neposkytujeme interpretaci skrze našeho partnera uLékaře.cz. Pokud si chcete nechat tento parametr interpretovat, pořiďte si jej v balíčku metabolismus tuků.
Objednávám:
Ostatní zákazníci také zakoupili:
Co vás zajímá ohledně vyšetření triacylglycerolů v krvi
Co znamenají zvýšené triglyceridy?
Zvýšené triglyceridy vypovídají o kardiovaskulárních problémech, protože znamenají kornatění tepen (aterosklerózu), což zvyšuje riziko mrtvice, srdečního infarktu a dalších onemocnění. Extrémně vysoké triglyceridy mohou také způsobit akutní zánět slinivky břišní (pankreatitidu).
Co zvyšuje triglyceridy?
Hladiny triglyceridů a cholesterolu jsou základními ukazateli metabolismu tuků. Hladinu triglyceridů v krvi zvyšuje:
- nedostatek pohybu,
- strava s vysokým obsahem tuku a cukru,
- vysoký příjem alkoholu,
- některé léky (ty, co léčí rakovinu prsu, HIV a vysoký krevní tlak).
Jak snížit hladinu triglyceridů v krvi?
Snížením kalorií snížíte hladinu triglyceridů. Vybírejte si zdravější tuky. Vyměňte nasycené tuky v mase za zdravější, nacházející se v rostlinách, jako je olivový a řepkový olej. Místo červeného masa vyzkoušejte ryby s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin (makrela nebo losos).
Co způsobuje tuk v krvi?
Vysokou hladinu tuku v krvi způsobuje nadměrná konzumace tučných potravin. Někteří lidé ale mají tuk v krvi dědičně. Vysoké hladiny lipidů jsou způsobeny mimo jiné i zdravotními neduhy, jako je diabetes, hypotyreóza, alkoholismus, onemocnění ledvin, onemocnění jater a stres.
Co jíst, aby se snížil cholesterol?
Mezi potraviny snižující hladinu cholesterolu patří ovesné produkty, strava obsahující ječmen a další celozrnné obiloviny, fazole, lilek a okra, ořechy (obsahují zdravé omega-3 mastné kyseliny), zdravé ryby (sardinka, losos, tuňák, makrela), zelenina a ovoce.
Hodnocení zákazníků
0 hvězdiček z 0 hodnocení
0 Hodnocení zákazníků